AYAK BİLEKLİĞİ LİGAMENT DESTEKLİ

Ligament destekli ayak bilekliği, ayak bileğinin yan bağlarını (ligamentlerini) destekleyerek burkulmaları, bağ zorlanmalarını ve yaralanmaları önlemeye yardımcı olan özel bir bileklik türüdür. Özellikle spor yaralanmalarında, bağ zayıflığında ve rehabilitasyon süreçlerinde kullanılır.

Faydaları ve Kullanım Alanları

1. Ligament (Bağ) Yapısını Güçlendirir ve Korur

   • Ayak bileğinin iç ve dış yan bağlarına destek sağlayarak zorlanmaları önler.
   • Burkulma ve bağ yırtılmalarına karşı koruma sunar.

2. Bağ Zedelenmelerinde İyileşme Sürecini Destekler

   • Özellikle iç ve dış yan bağ yaralanmalarında (inversiyon ve eversiyon burkulmalarında) destekleyici rol oynar.
   • Zorlanan veya yıpranan bağların iyileşmesine yardımcı olur.

3. Bileği Stabilize Eder ve Hareketi Kontrollü Hale Getirir

   • Bileğin aşırı dönmesini, yanlış hareket etmesini önleyerek stabilizasyon sağlar.
   • Bağların ve kasların kontrollü bir şekilde çalışmasına yardımcı olur.

4. Sporcular İçin Ekstra Koruma Sağlar

   • Futbol, basketbol, voleybol gibi ani hareket gerektiren sporlarda bileği korur.
   • Özellikle daha önce bilek sakatlığı yaşamış sporcular için koruyucu bir etkisi vardır.

5. Burkulma ve Kronik Bağ Gevşekliğinde Kullanılır

   • Daha önce burkulma yaşamış veya bilek bağları gevşek olan kişilerde tekrarlayan sakatlanmaları önler.
   • Kronik instabiliteyi (bilekte gevşeklik hissi) azaltır ve güvenli hareket sağlar.

6. Ameliyat Sonrası ve Rehabilitasyonda Kullanılabilir

   • Ayak bileği bağ onarımları sonrası, bağların kontrollü iyileşmesine yardımcı olur.
   • Alçı veya bandaj sonrası bileğin güçlendirilmesine destek sağlar.

Kimler Kullanmalı?

✅ Bağ zedelenmesi veya yırtığı yaşayanlar
✅ Burkulma riski yüksek olan bireyler
✅ Spor yaparken bileğini korumak isteyenler
✅ Bileğinde bağ gevşekliği veya kronik instabilite olanlar
✅ Bağ ameliyatı sonrası iyileşme sürecinde olanlar

⚠️ Not: Şiddetli bağ yaralanmaları veya kırıklarda doktor önerisiyle kullanılmalıdır.